Docteur, j´ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement
Date de parution :
03 févr. 2021
Auteur :
LEMOINE (Patrick)
Éditeur :
ODILE JACOB (EDITIONS)
EAN 13 :
9782738151537
Nb de pages :
256
Référence interne:
123349
Description
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ? Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible. Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !
Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien chercheur à Stanford et à Montréal, enseignant à Pékin en tant que professeur associé. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo et La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, qui ont été de très grands succès. Mais sa spécialité de clinicien de terrain est, sans conteste, le sommeil, ses troubles et leur prise en charge.
S'il a déjà publié plusieurs ouvrages sur le sujet, celui-ci occupe une place à part : "C'est le livre ultime sur la question", selon lui ! Presque un livre-somme : le fruit d'une expérience de plus de trente ans au chevet de tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil.
Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien chercheur à Stanford et à Montréal, enseignant à Pékin en tant que professeur associé. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo et La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, qui ont été de très grands succès. Mais sa spécialité de clinicien de terrain est, sans conteste, le sommeil, ses troubles et leur prise en charge.
S'il a déjà publié plusieurs ouvrages sur le sujet, celui-ci occupe une place à part : "C'est le livre ultime sur la question", selon lui ! Presque un livre-somme : le fruit d'une expérience de plus de trente ans au chevet de tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil.
| Titre | Docteur, j´ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement |
| Auteur | LEMOINE (Patrick) |
| Éditeur | ODILE JACOB (EDITIONS) |
| Date de parution | 03 févr. 2021 |
| Nb de pages | 256 |
| EAN 13 | 9782738151537 |
| Présentation | Broché |
| Épaisseur (en mm) | 15 |
| Largeur (en mm) | 146 |
| Hauteur (en mm) | 221 |
| Poids (en Kg) | 0,350 |
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