La méthode naturelle : T4 - Fascicule 3 - Défense
HEBERT (Georges)
30.00 €
Disponible sous peu
Sommaire :
Commentaires techniques généraux
La tactique en légitime défense
Les luttes primaires ou bourrades
Les ceinturages et prises hautes
Les déséquilibres et prises basses
Les maîtrisages
Les coups frappés
Coups lancés et coups pressés. Défense avec objets divers
L'assaut, le combat simulé et les jeux de défense